9 wertvolle Tipps: Wann ist Coaching sinnvoll?

Ist ein Coaching zur Stärkung der Veränderungs­bereitschaft sinnvoll?

Unzufriedenheit kann ein unangenehmer Begleiter im Leben sein. Wenn sie sich erst einmal festgesetzt hat, kann es schwierig sein, sie loszuwerden. Das kann zu einem erhöhten Stresslevel und verschiedenen Problemen führen. Wenn du gestresst bist und vor verschiedenen Herausforderungen stehst, könnte es sein, dass du mit deiner Gesamtsituation unzufrieden bist und etwas ändern möchtest, aber dein Wille nicht stark genug ist. Wünschst du dir ein erfülltes Leben? Möchtest du deine Perspektiven erweitern, um auch beruflich authentisch und erfolgreicher zu sein? Der Wunsch nach Zufriedenheit und Erfolg ist vorhanden. Nur weißt du nicht, wie du ihn erreichen kannst. Bis jetzt.

Mit Coaching deine Ziele erreichen

Wenn du an diesem Punkt deines Lebens angekommen bist, kann dir ein Coaching helfen! Coaching bedeutet Lebenstraining. Im Coaching trainierst du, deine Ziele zu visualisieren und zu verwirklichen. Vertraue auf das Coaching und sei zuversichtlich, dass du deine Ziele erreichen wirst! Mit Hilfe dieser Unterstützung setzt du genau dort an, wo du bisher nicht weitergekommen bist. Deine persönliche Weiterentwicklung steht im Mittelpunkt. Hole dir sämtliche Schritte, die zur Zielerreichung notwendig sind, in dein Bewusstsein und denke im Voraus darüber nach, was zu tun ist! Wenn du deine Ziele visualisierst, sorgt dein Unterbewusstsein automatisch für die Zielerreichung.

Deine wahre Absicht ist die Voraussetzung für Veränderung

Um Veränderungen herbeizuführen, ist es wichtig, dass sich auch deine innere Einstellung ändert. Du musst den Willen und den tiefen Wunsch haben, etwas zu verändern. Nur äußerer Druck hilft dir langfristig nicht weiter. Wenn du bereit bist und wirklich Lust hast, etwas in deinem Leben zu ändern, dann bist du auf dem richtigen Weg. Andernfalls stehst du dir und damit auch der Gestaltung deines Lebens im Weg. Vielleicht hält dich aktuell nur eine Kleinigkeit davon ab, endlich ins Handeln zu kommen. Um dem inneren Schweinehund auf die Schliche zu kommen, haben wir eine Übung für dich! Du benötigst lediglich einen Stift, ein Blatt Papier und ein wenig Zeit. Stelle dir die Frage: „Welche Glaubenssätze halten mich davon ab, um ins Handeln zu kommen?“ Das können Gedanken sein wie: „Ich kann das nicht!“, „Dafür bin ich nicht gut genug!“, „Die anderen können es besser!“ Welcher Glaubenssatz blockiert Sie? Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um diesen (uralten) Gedanken mit einem Coach anzuschauen und aufzulösen. Im Coaching lernen Sie nicht nur, wie viele alte Glaubenssätze Ihr Handeln und Denken bestimmen, sondern auch, welche innere Ruhe und Heilung eintritt, wenn Sie sich dieser bewusst werden und eine neue Entscheidung treffen.

Coaching kann die Therapie nicht ersetzen

Ein Coach gibt dir die richtigen Impulse, um neue Perspektiven zu erkennen, steht dir zur Seite und hilft dir, dein Leben zu ordnen und Veränderungsprozesse in Gang zu setzen. Das heißt aber nicht, dass Du Dich zurücklehnen und auf die Ratschläge Deines Coaches warten kannst. Denn – und das solltest du wissen – ein Coaching ist kein Therapieersatz! Der Coach wird dir während des Coachings nicht (!) vorschreiben, was du zu tun hast. Vielmehr inspiriert und motiviert er dich zu verschiedenen Strategien und Perspektiven. Diese Veränderung ist eine Herausforderung. Denn dein altes „Ich“ wird immer wieder anklopfen und versuchen, dich auf die Probe zu stellen.

Vom Coach vorgeschlagene Maßnahmen

Beim Coaching werden keine Ratschläge oder Handlungsanweisungen vorgeschrieben! Dein Coach wird dich begeistert unterstützen und gemeinsam mit dir an deinem Verständnis, der Visualisierung und Umsetzung deiner Ziele arbeiten. Dabei werden neue Perspektiven sowie kraftvolle Erfolgsstrategien und Glaubenssätze eingesetzt, die sich nach und nach bei dir manifestieren werden.

Lebe dein Potential

Coaching kann dabei helfen, die täglichen Abläufe zu erleichtern und das eigene Potenzial voll zu entfalten! Es ermöglicht die Entfaltung des Individuums, ohne dass das Ego im Weg steht, aber mit Coaching an der Seite kann man jede Herausforderung meistern! Denn Verbesserungspotential gibt es immer. Auch wenn Hürden manchmal unüberwindbar scheinen, gibt es immer einen Weg, um sie zu meistern.Was für den einen eine Bordsteinkante ist, wirkt auf den anderen wie der Mount Everest. Hier kann das Coaching seine erste Wirkung zeigen! Wenn neue Herausforderungen auf dich zukommen, für welchen Weg entscheidest du dich? Folgst du möglicherweise dem alten Glaubenssatz ‚Das schaffe ich eh nicht!‘ oder denkst du ‚Wer nicht wagt, der nicht gewinnt?‘

Im Coaching neue Perspektiven für dich entwickeln

Oftmals kann es hilfreich sein, eine unabhängige Person hinzuzuziehen, um die eigene Lage besser einordnen zu können. Freunde und Familie sind oft zu nah dran und haben nicht die emotionale Distanz, die nötig ist. Wenn jedoch jemand von außen deine Situation beurteilt und gemeinsam mit dir an die Sache herangeht, kann das zu einem neuen Blickwinkel führen.

Inneren Frieden

Eines der Ziele des Coachings ist es, den inneren Frieden in sich selbst zu spüren! Du lernst dich selbst kennen und setzt dich mit dir auseinander. Du lernst dich selbst kennen und setzt dich mit dir auseinander. Auf diese Weise erlangst du Selbsterkenntnis und innere Klarheit. Es kann unbequem sein und manchmal schmerzen sowie Erinnerungen wieder hervorholen und emotional anstrengend werden, aber es lohnt sich! Du kannst Blockaden lösen, die dir bisher bei deinem Erfolg im Weg standen. Durch ein Coaching können veraltete Verhaltensmuster durchbrochen und Gedanken geordnet werden! Der Coach unterstützt dabei, eigene Werte und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen. Eine Veränderung ist jedoch nur möglich, wenn die Bereitschaft dazu vorhanden ist.

Coaching hat eine positive Wirkung auf alle Bereiche deines Lebens!

Ein Coaching ist im Business-Kontext äußerst hilfreich. Als Führungskraft stehst du oft vor Herausforderungen und Unsicherheiten. Mit einem Coaching kannst du deine Gedanken und Ideen strukturieren und neue Wege beschreiten, um erfolgreich zu sein. Coaching hilft dir dabei, dich neu zu orientieren, wenn du den alten Pfad verlassen möchtest, aber noch keinen neuen gefunden hast. Es unterstützt dich dabei, deine persönlichen Bereiche in Einklang zu bringen, Selbstvertrauen zu gewinnen und auch neue berufliche Aufgaben zu strukturieren, bei denen du bisher Schwierigkeiten hattest. Wer sich selbst akzeptiert, kann Veränderungen sowohl beruflich als auch privat anstoßen.

Sei die beste Version von dir selbst

Unser Artikel wird dein Interesse am Thema Coaching geweckt haben! Vielleicht spielst du sogar mit dem Gedanken, dich coachen zu lassen. Wir sind überzeugt davon, dass wir deine Fragen zum Thema Selbstvertrauen beantworten konnten. Jetzt liegt es an dir, dein Selbstvertrauen zu stärken und an dir zu arbeiten! Entscheide selbst, in welche Richtung du dich entwickeln möchtest und welche Möglichkeiten du ergreifen willst! Mit unserem ‚Wer bin ich‘-Webinar erlangst du die volle Kraft, um dein eigenes Leben und das Leben anderer nachhaltig zu verändern. In unserem 12-monatigen Workshop begleiten wir dich Schritt für Schritt durch deine verschiedenen Lebensbereiche. Öffne dich dafür, immer mehr Klarheit in dein Leben zu bringen.Die Erkenntnisse werden dich verblüffen! Du hast deine Veränderung selbst in der Hand! Du entscheidest, in welche Richtung du dich entwickeln willst und welche Möglichkeiten du ergreifst. Mit „Wer Bin Ich“ kommst du in deine volle Kraft und bist bereit, das Leben vieler Menschen nachhaltig zu verändern! Melde dich hier an und werde Teil der Veränderung! Oder wie wir bei MutSchritt sagen: Go for it!